-
春季養肝“黃金期”,收好這份“養肝秘笈”2021-04-02
中醫素有“春宜養肝”之說,這是因爲春季屬木,肝也屬木,兩者相應。春季萬物複蘇,屬于陽氣升騰的季節,而肝的特性在于精神愉快,像春天的植物一樣舒展枝條,行春生之令,生生不息。
閱讀次數:29 -
告別換季“毀容”式操作,春季護膚攻略收藏起來!2021-03-26
很多人在換季的時候,皮膚都會小毛病頻發,幹燥、發紅、發燙、脫皮等皮膚問題接踵而至。好不容易養好的皮膚,一到換季,友誼的小船說翻就翻。
閱讀次數:48 -
3.21“疫”起睡赢 | 良好免疫怎么“睡”出来?2021-03-22
萬萬沒想到吧,增強自己的身體免疫力,真的可以靠睡覺實現!
閱讀次數:118 -
産後42天,這項檢查關系女神們的後半生幸福2021-03-12
十月懷胎是一個漫長的過程,在這段特殊的日子裏,寶媽們的身體也有了各種各樣的變化,有些是生理性的,而有些卻給孕媽的生活帶來很大的影響。
閱讀次數:94 -
宅家日久,頸痛肩背痛?趕緊學學筋膜舒展操!2021-03-01
寒假裏長期居家生活,不少神獸們用電腦、平板、手機等電子産品時間久了,再加上姿勢不正確,就會出現宅出來的“痛”!
閱讀次數:159 -
开工大吉 | 加油打工人,这份收心指南请收好!2021-02-19
對于平時在高度緊張狀態下工作的人而言,突然閑下來無事可做,反而容易出現失落、焦躁不安、抑郁等不良情緒反應。
閱讀次數:165 -
2000度超高度近视! 黑科技10分钟圆摘镜梦2021-02-07
在醫學上,600度以上的近視,被稱爲“高度近視”,1000度以上的近視,被稱爲“超高度近視”。
閱讀次數:223 -
“蛋疼”無小事!14歲少年一忍再忍悲劇了……2021-02-05
“蛋疼”被廣大的群體所引用,表示對某事情的無奈、糾結、激動,令自己上下身不舒服,左跳右跳的,想揍人泄氣的感覺。
閱讀次數:203 -
疫情導致睡眠時間延遲,睡眠障礙怎麽辦?2021-02-01
近日,據央視報道,調查顯示,當下我國超3億人存在睡眠障礙,其中超3/4的人晚11點以後入睡,近1/3的人熬到淩晨1點以後才能入睡。特別過去一年受新冠肺炎疫情影響,人們居家時間變多...
閱讀次數:213 -
孕媽課堂丨痛!孕期的屁屁痛怎麽解?2021-01-26
孕早期时,一些孕妈妈会经历 “备受折磨”的妊娠反应,吃什么吐什么,连喝口水都恨不得吐出来。
閱讀次數:219